ЙОГА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЗА 8 ЗАНЯТИЙ НИ НА ЧТО
НЕ ХВАТАЕТ СИЛ?
Восстановите свое
здоровье за 8 занятий!
УСПЕЙ КУПИТЬ СО СКИДКОЙ 80% До конца акции осталось: день    час         мин         сек Заказать
Всего за
900 рублей
Касьян Елена

«Лучше комплекса не встречала!»

Все доступно, кратко, мышцы прорабатываются великолепно.

У меня много лет болит спина но даже после нескольких упражнений спина выпрямилась, в пояснице очень приятное тепло.

И это после нескольких упражнений.

Канаева Татьяна

«Чувствую себя лучше!»

Мне нравится всё. Очень доходчиво и понятно.

Мне 53 года. Я стала заниматься вместе с вами по утрам и чувствую себя лучше. Спасибо!

Быстро устаёте, ноет спина и постоянно хочется спать?

Наверняка Вы много раз пробовали что-то делать и пытались исправить ситуацию. Брали пример со знакомых, старались реализовать советы, увиденные в журналах или телешоу, придумывали собственные рецепты, но всё это давало кратковременный эффект и возвращало к исходному состоянию.

Спортзал мог бы улучшить физическую форму и самочувствие. Но нужно где-то найти силы для того, чтобы ходить туда трижды в неделю!

Диеты обещают лёгкость во всём теле и резкий всплеск интереса к жизни. Но сколько сил надо приложить, чтобы контролировать режим питания, подобрать продукты, готовить блюда! Проблема как раз в том, что этих сил нет. Их надо где-то взять…

Мы знаем где! Мы не рассчитываем на то, что Вы вдруг внезапно преодолеете усталость, станете эдаким заводным зайчиком и прямо с понедельника сможете начать новую жизнь. Мы предлагаем лучшее решение! Исходными данными которого стала реальность.

Как восстановить здоровье за 8 занятий


Настоящий, живой опыт нормальных людей. Начнём постепенно. Аккуратно. Бережно. Результат будет, и довольно быстро.

Вас ждёт 8 понятных, простых и тщательно продуманных уроков йоги. Автор и ведущий Николай Высочанский — человек, который восстановил себя и помог сотням других людей.

Просто представьте, какой станет ваша жизнь, если из неё уйдёт усталость и боль!

Дементьев Александр

«Если бы у меня был этот курс, я бы не потерял много времени»

Очень понятно и доходчиво. Как-то у меня заболело плечо, больно было поднять руку вверх. Я, как бывший спортсмен, искал способы и случайно сам нашел нужный вариант упражнения, очень похожий на первую асану.

Через полмесяца упражнений с проблемой справился. Если бы у меня был этот курс, я бы не потерял много времени. Очень полезные упражнения при шейном остеохондрозе. Спасибо.

Санкт-Петербург (Россия)

А. Шепневская

«Этот курс йоги попался мне в самый необходимый момент в моей жизни»

Благодарна Николаю и всей команде за прекрасный курс! Очень понравилось и очень удобно, подходит даже для самых ленивых.

После занятия почувствовала прилив сил и улучшилось настроение несмотря на мою хроническую усталость и депрессию. Этот курс йоги попался мне в самый необходимый момент в моей жизни. Благодарна от всей души ВАМ! Желаю вам всем счастья, добра и крепкого здоровья! Удачи!!!

Кривой Рог (Украина)

Сергей Фоменко

«Сделал буквально несколько раз и стало намного легче»

Спасибо, Николай!

Очень полезная тема, давно хотел найти методику восстановления и поддержания здоровья самостоятельно, потому что понял, что только тогда, когда человек сам заботится о своём здоровье и прикладывает какие-то усилия для этого, он может рассчитывать на результат.

К сожалению, пока нет такой таблетки, которая бы избавила от всех болезней и недомоганий. Поэтому я сразу же подписался на бесплатный курс и, попробовав упражнения из этого курса, почувствовал, что это, что нужно.

У меня как раз была проблема с плечом от работы за компьютером, я даже посмеивался, что тяжелее «мышки» ничего в руках не держал, а плечо болит.

Николай во вступительной речи очень доходчиво объяснил в чем причина такого явления и какие упражнения нужно делать. Упражнения довольно простые и очень действенные, я в восторге.

Сделал буквально несколько раз упражнения из бесплатного курса и стало намного легче. Уже в процессе первых асан понятно, что воздействие идёт именно туда, куда нужно.

Думаю стоит приобрести полный курс, ведь можно заниматься самостоятельно в удобное время, а результат будет, уверен, главное не лениться.

Сергей Фоменко. amplane.ru

Получите курс!


Ольга Ивановна Ольга Ивановна

«Улучшились подвижность суставов рук и шейного отдела позвоночника»

Здравствуйте все! Я недавно заказала себе видео-курс «Йога для здоровья» и уже начала заниматься.

Мне нравится как Николай проводит занятия: подробно объясняет как правильно выполнять асаны и поставить дыхание.

Все это довольно подробно и доходчиво. После нескольких занятий я почувствовала, хоть и не значительные, но сдвиги: улучшились подвижность суставов рук и шейного отдела позвоночника.

Думаю, что в дальнейшем результаты будут еще заметнее. Я благодарю Николая за этот курс.

С уважением Ольга Ивановна.

Южно-Сахалинск (Россия)

М. Краменко

«После занятия через некоторое время почувствовала облегчение»

Большое спасибо за комплекс для рук. Начала заниматься. Поняла сколько у меня проблем. Кисти рук, плечи. После занятия через некоторое время почувствовала облегчение в плечах и кистях рук.

Буду заниматься дальше до полного снятия блокировок в плечах и кистях рук. Еще раз большое спасибо за видео-урок.

Ахтырка (Украина)

На самом деле, если Вы не страдаете от тяжёлых заболеваний, силы у Вас есть. И их более чем достаточно для того чтобы:

  • отлично себя чувствовать;
  • навести дома порядок;
  • реализовать давние творческие задумки;
  • позаниматься со своим ребенком;
  • повысить профессиональный уровень;
  • выучить новый язык;
  • сделать работу в срок и по-настоящему круто.

И для всего прочего, что только может прийти Вам в голову. Просто нужно уметь пользоваться своими силами.

факт:
Подавленность и бессилие в большинстве случаев связаны с неумением обращаться с собственным телом.

Это всё прекрасно, но если прямо сейчас у Вас болят суставы, ноет спина, постоянная усталость, нет настроения и с трудом открываются глаза по утрам, что же делать?

Всё поправимо!!! Причём без особых затрат, усилий, времени или магических заклинаний. Серьёзно: мы проверили на себе.

Отзывы тех, кто прошел курс и знает о чём речь

Пономаренко Галина Фроловна

«Получаешь заряд положительных эмоций, ну, и все в организме начинает активно шевелиться!»

Мне нужен был внешний толчок к началу занятий и «поводырь» для того, чтобы правильно составить комплекс упражнений. Я посмотрела анонс программы и мне понравился подход Николая к организации занятий, его речь, интонации, доброжелательность. Ну, и потом, я врач-инфекционист и меня заинтересовало и кое-что другое, тем более в моей семье есть эта проблема.

Когда я что-то решила, то никаких страхов и сомнений нет. Думала сразу про возраст, но решила, что это не препятствие, что смогу буду делать, и не с полной нагрузкой, но дойду до полной и полностью сяду на пятки!!!

С удовольствием ждала начало занятий, получаешь заряд положительных эмоций, ну, и все в организме начинает активно шевелиться. Самое главное, мне нужно было войти в ритм. Вошла и надеюсь (очень!) не выйду! Насчет веса-у меня не было такой задачи, есть лишний вес, но не критически. Но тело стало легче. На работу иду вроде как летящей походкой, или мне так кажется? С работы хуже, хотя и домой.

Мне все понравилось, хотелось бы больше занятий, хотя бы две недели. А все остальное от меня зависело: что-то не успевала,что-то выполняла вполсилы, например, половину отжиманий делала не от пола а от стенки ну и т.д.

Мне понравилась увлеченность Николая своим делом! Приятно на него смотреть (я уже говорю с высоты своего возраста,ничего такого). Люблю людей влюбленных в то, что они делают. У меня внучка заканчивает магистратуру, будет реабилитологом, хотелось бы, чтобы она попала на тренинги Николая, есть чему поучиться. Благодарю всю команду за хорошую организацию занятий и желаю всем дальнейших успехов, новых находок, благодарных учеников. Хочу еще на «Йогу для здоровья». Еще раз всем удачи!!!

Россия

«Решил проблему с болью в шее»

Получите курс!


Пасечникова Екатерина

«Я рекомендую этот тренинг всем, молодым и пожилым!»

Я читала раньше отзывы о Николае, видела фильм о нём , понимала, что это специалист высокого класса, который знает не только набор упражнений, асан, т.е.технику. но и углублён в философию йоги, её суть. Это и было решающим в выборе.

Это поражает, это даёт толчок к росту, это сближает духовно, это вызывает доверие и огромную благодарность, это то, что нужно было мне. Это превзошло мои ожидания.

Неожиданное освобождение от давней, пожизненной обиды и страха. Аж дышать легче стало. Ощущение, что шея вытянулась, стала длиннее, ушла боль из неё. Увеличилась подвижность. Жаль, что тренинг содержит мало занятий, на мой взгляд, это очень мало для дальнейшей самостоятельной работы.

Благодарность Николаю. И низкий поклон. Я рекомендую этот тренинг всем, молодым и пожилым. Особенно-стремящимся к осознанности, ищущим. Этот симбиоз теории и практики быстро продвинет их в их пути познания себя. Это действительно Мастер.

Санкт-Петербург (Россия)

И. Каверзина

«Тело проснулось, ожило, наполнилось энергией, почувствовало радость»

Спасибо за курс! Очень действенные упражнения и вполне доступные для выполнения. Тело проснулось, ожило, наполнилось энергией, почувствовало радость. Захотелось активной жизни. Даже голова прояснилась, ушло напряжение от работы за компьютером. Огромное спасибо! Очень правильно, что вы предлагаете этот курс людям!

Тело с радостью приняло эти упражнения. Комплекс вполне доступен для выполнения. Асаны подобраны именно для тех зон, где возникают напряжения от долгого сидения за компьютером.

www.oknovozmognosty.ru C-Петербург (Россия)

М. Краменко

«После занятия через некоторое время почувствовала облегчение»

Большое спасибо за комплекс для рук. Начала заниматься. Поняла сколько у меня проблем. Кисти рук, плечи. После занятия через некоторое время почувствовала облегчение в плечах и кистях рук.

Буду заниматься дальше до полного снятия блокировок в плечах и кистях рук. Еще раз большое спасибо за видео-урок.

Ахтырка (Украина)

«Вылечила травму колена!»

Заберите курс!


А. Шепневская

«Этот курс йоги попался мне в самый необходимый момент в моей жизни»

Благодарна Николаю и всей команде за прекрасный курс! Очень понравилось и очень удобно, подходит даже для самых ленивых.

После занятия почувствовала прилив сил и улучшилось настроение несмотря на мою хроническую усталость и депрессию. Этот курс йоги попался мне в самый необходимый момент в моей жизни. Благодарна от всей души ВАМ! Желаю вам всем счастья, добра и крепкого здоровья! Удачи!!!

Кривой Рог (Украина)

А. Шалатонова

«…все это мне необходимо…»

Очень понравилось то, что показано на лоне природы. Красиво. Интересно рассказано о том, что такое йога. Сами асаны практически все получились, кроме разворачивания кистей рук, здесь уже было больно. Но все это мне необходимо, так как веду офисный образ жизни )))))). Все доступным языком, понятно на мой взгляд простому человеку. Спасибо Вам за такой курс. Буду рада, если будет продолжение!

Уфа (Россия)

Юлия (г. Москва)

«Это то, чего мне не хватало...»

Уважаемый Николай!

Спасибо за ваш прекрасный курс, который я приобрела недавно и уже начала прорабатывать.

Это то, чего мне не хватало, т.к. мне неудобно ходить на занятия в центре и я хотела найти такой курс, по которому можно заниматься самостоятельно.

Хотите стать сильнее восстановить силы и здоровье?

Вам не нужны никакие специальные приспособления, одежда, обувь, абонементы. Не нужно специально готовиться к занятиям или куда-то идти.

У Вас будут и все знания, которые необходимы для восстановления сил!

Для тех, кто хочет чувствовать себя на все сто!

Сколько раз за последнюю неделю Вы откладывали что-то «на потом»?

Можно помыть посуду завтра, сейчас на это нет сил. Можно начать ходить с ребёнком в музыкальную школу в следующем году, сейчас на это нет сил. Можно получить загранпаспорт весной, сейчас на это нет сил… И так до бесконечности.

Сколько это может продолжаться? Пора разорвать этот порочный круг!

Возьмите ситуацию в свои руки!

Нет никаких ограничений по полу, возрасту или физической подготовке. Этот курс создавался, тестировался, менялся и становился идеальным именно для Вас.

Для живого, настоящего человека, которому нужны силы и энергичность. Опытный Мастер аккуратно проведёт Вас по всему пути поиска гармонии с собой.

Курс очень нужен каждому, кто:

  • Постоянно страдает от невозможности сделать жизнь такой, как хочется.
  • Много времени проводит сидя — за компьютером, за рулём, в офисе.
  • Сожалеет о том, что лучшие годы прошли, и теперь тело будет доставлять лишь проблемы.
  • Не находит решения своих проблем в обычных популярных способах.
  • Хочет гордиться собой и своим телом!

«Больше не болит поясница»



Что сделать прямо сейчас?

Заказать курс «Йога для здоровья за 8 занятий».

Правильно выполняемые дыхательные и вибрационные упражнения способны творить чудеса

Дальше Николай Высочанский расскажет всё по шагам. Аккуратно и постепенно. Показывая каждое упражнение.

Это совсем просто, поверьте. Сначала Вы будете только дышать. Понятно же, что человек с хронической усталостью и больной спиной не станет мгновенно энергичным спортсменом с телом супермена. Но что-то делать надо.

Дышать Вам точно по силам. А правильно выполняемые дыхательные и вибрационные упражнения способны творить чудеса.

К концу курса Вы сможете выполнять наиболее действенные, тщательно отобранные упражнения из йоги и рэйки.

Более того, Вы сможете сами составить индивидуальный комплекс упражнений именно для себя.

Зная, как решаются самые разные задачи, как устраняются все основные проблемы, Вы сможете каждый день сделать занятия РАБОТАЮЩИМИ.

Быстро успокоиться. Нормализовать давление. Взбодриться. Сосредоточиться. Поработать с ноющей спиной. Восстановить тонус мышц. Настроиться на важное совещание, соревнование, на нежный вечер с любимыми или творчество.

Всё в Ваших руках — и в Вашем теле.

Результаты Вы заметите уже во время прохождения курса!

Курс состоит из 8 видеоуроков. Каждый из них дополняет предыдущий и опирается на всё пройденное. Возможно, Вам захочется пройти один урок несколько раз, чтобы в полной мере проникнуться его эффектом.

Результаты Вы заметите уже во время прохождения курса. Постепенно станете лучше себя чувствовать и понимать. Буквально через несколько дней в Вашем арсенале появятся новые способы взаимодействовать с собой, СДЕЛАТЬ СЕБЕ ЛУЧШЕ.

«Моё состояние изменилось! Исчезли мышечные зажимы»

Получите курс!


Постепенно, изо дня в день, Вы плавно будете расширять спектр своих возможностей – как в том, что касается тела и упражнений, так и в жизни вообще.

Программа курса такова:

1 Простые техники энергетического пробуждения

Убираем главную причину наших проблем — «нет сил». Лёгкие дыхательные упражнения и вибрационные техники.

Мы не будем пытаться заставить уставшее тело делать какие-то упражнения. Сначала надо научиться находить на это силы.

Техники, которыми можно пользоваться в любом возрасте, дома и на работе. Учимся пробуждаться, активизировать ум.

2 Грамотное использование своей энергии

Основы самоцелительства и перераспределения энергии.

Что делать с устающими и болящими глазами, головой, спиной, внутренними органами.

То, с чем мы сталкиваемся каждый день.

Энергетические каналы. Начальные упражнения йоги.

Как меньше уставать и быстрее восстанавливаться.

Дыхание и релаксация.

3 Снимаем напряжение и готовим тело к физической активности

Техники самомассажа.

Расслабление и активизация проблемных участков тела.

Активный разогрев мышц спины и груди, работа с нервной системой.

Асаны йоги. Тело уже готово к физическим упражнениям, они будут приносить радость, а не усталость.

Проверенная методика, которая быстро дает результат!

4 Помощь при первых признаках болезни

Как почувствовать, что болезнь подступает.

Разогрев тела. Как поддержать в себе огонь и помочь организму бороться с вирусами.

Массажные техники и ключевые точки для снятия болезненных ощущений.

Разминочные упражнения и техники йоги для укрепления тела и иммунитета.

5 Работа с суставами, активизация ума

Продолжаем тренировать дыхательные техники для активизации энергии.

Проработка плечевых и лучезапястных суставов. Именно на них приходится огромное количество работы, которую Вы проделываете каждый день.

Практики йоги для укрепления рук, спины, тазобедренного сустава.

Учимся направлять энергию в теле.

Растягивающие и тонизирующие упражнения на все основные группы мышц, новые асаны.

6 Победа над стрессом

Управляем своей реакцией на стресс.

Как избежать психического и физического разрушения под воздействием травмирующих факторов.

Снятие психосоматической боли.

Продолжаем выполнять асаны для укрепления позвоночника, плечевого пояса, суставов.

Продолжаем работать со своим умом и энергией.

7 Управление своим умом. Что мешает нам наслаждаться жизнью?

Расслабление психики через особые физические упражнения и позы.

Как минимизировать число заболеваний, возникающих от неумения управлять своим умом. Избегаем напряжения от «непереваренных» эмоций.

Активная проработка мышц ног.

Работа с суставами.

8 Формирование индивидуального комплекса упражнений

В этом уроке Вы максимально эффективно поработаете с собой, своим телом, умом и энергией.

В любой момент, в любой ситуации Вы сможете помочь сами себе. Определите источник проблемы, какую задачу вам надо решить именно сейчас — и весь необходимый набор инструментов будет в Ваших руках.

Фактически, Вы получаете возможность всегда заниматься с индивидуальным тренером. Это дорогого стоит!

Йога помогает привести в порядок тело, психику, мысли, эмоции

Тренинг проводит настоящий мастер йоги
с более чем 18 летним стажем

Не мифический тренер, который только несколько месяцев назад узнал о йоге, а теперь решил называть себя мастером, — а человек, прошедший реальный путь познания самого себя.

Позвольте представить Вам этого выдающегося человека.

Знакомьтесь: Николай Высочанский, мастер, практикующий йогу уже более 18 лет. Кроме того, Николай является отличным специалистом в области массажа и мануальной терапии.

Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский Николай Высочанский

Благодаря личной практике и опыту Николай смог адаптировать гимнастику йоги таким образом, чтобы любой человек, имеющий проблемы со здоровьем, смог лично практиковать йогу.

Уже сотням и даже тысячам людей Николай помог поверить в то, что их здоровье — в их руках. Что сохранить или восстановить здоровье — можно и нужно.

Лучший пример для этого — он сам.

История с несчастливым началом…

Много лет назад Николай Высочанский заболел гепатитом С.

После этого в студенческие годы начались проблемы с печенью, а спустя некоторое время — и с сердцем и позвоночником.

Вроде бы молодой человек, но вследствие неправильного питания и веселой студенческой жизни здоровье стало ухудшаться.

Однако Николай был и остается очень целеустремленным человеком. Он решил сам справиться со своими проблемами.

В результате долгих поисков он пришел к йоге. Годы упорных занятий не преминули принести ценные плоды: Николай узнал, как с помощью гимнастики йоги, дыхательных техник, практик концентрации и расслабления можно поддерживать свое здоровье и быть всегда в форме.

Именно поэтому нужно каждый день добавлять новую лепту в копилку своего здоровья, чтобы быть действительно здоровым.

Николай понял это на собственном опыте. А потом предложил свои находки ученикам. И каждый раз радовался потрясающим результатам.

Ценность совета измеряется авторитетом советующего

Это, безусловно, так. Совет по ремонту автомобиля можно получить от любого мужчины, но вы скорее прислушаетесь к рекомендации опытного автослесаря.

Совет по пользованию ноутбуком вам готов дать каждый школьник, но рекомендации опытного программиста окажутся куда ценнее.

Ведущий тренинга Николай Высочанский — настоящий Мастер. Именно так, Мастер с большой буквы.

Как проходят занятия у Николая

Получите курс!


Вместе с Издательством Info-DVD Николай выпустил несколько видеокурсов, посвященных теме укрепления и сохранения здоровья.


Николай Высочанский

  • — автор книг и статей о йоге
  • — основатель Образовательного Центра комплексной йоги
  • — психолог и философ
  • — аюрвед и специалист по различным видам массажа
  • — разработчик программ по коррекции позвоночника и опорно-двигательного аппарата
  • — ведущий семинаров и автор курсов

Созданный Николаем видеокурс «Здоровая спина за 30 дней! Как вылечить позвоночник без таблеток и операций» это не просто сборник упражнений. Это — результат многолетнего изучения йоги, исследований целебного воздействия этой восточной практики на опорно-двигательный аппарат.

Результат 18 лет упорной работы настоящего Мастера своего дела.

К йоге Николай пришёл не с целью стать гуру, а с куда более простым желанием быть просто здоровым человеком.

Перенесенный в юности гепатит стал со временем причиной серьёзных проблем со здоровьем. Печень, сердечнососудистая система, позвоночник, — кто в юности думает о здоровье!

Вот и заставила жизнь задуматься…

Практика йоги, которой Николай занялся для укрепления здоровья, стала главным делом его жизни.

Почувствовав на себе поистине волшебное целительное воздействие древней восточной гимнастики, Николай решил донести до людей простую истину:

факт:
Регулярное выполнение рекомендованных в курсе простых упражнений гарантированно заставит вас забыть о плохом самочувствии!

Квалификация Николая подтверждена сертификатами и дипломами. Он имеет и моральное, и юридическое право помогать людям на пути обретения здоровья.

Кроме этого: Николай является ПЕРВЫМ автором курса по комплексной йоге, адаптированной практически для каждого человека.

Его курс «Йога для здоровья» пользуется невероятной популярностью и уже помог сотням людей существенно улучшить свое здоровье!

За советом к Николаю нередко обращаются врачи, и он с удовольствием помогает коллегам.

Пресловутое противостояние традиционной и восточной медицин теряет значение, когда речь заходит о здоровье человека!

Разработанный и созданный Николаем Высочанским тренинг — это уникальный сборник рекомендаций и упражнений, которые помогут восстановить и сохранить здоровье без медикаментов, без хирургического вмешательства.

Ценность любого совета измеряется авторитетом советующего. Авторитет Николая Высочанского непререкаем, и потому его советы по восстановлению здоровья просто бесценны.

Вы научитесь самостоятельно выстраивать индивидуальную программу занятий!

Сегодня Николай Высочанский — один из лучших учителей йоги в России.

Кроме йоги он освоил ещё и техники оздоровительного массажа, разработал и издал курсы йоги для оздоровления, основал собственный Образовательный Центр Комплексной Йоги.

Простой список всех его достижений, дипломов и наград занял бы не одну страницу!

Николай на себе испытал и через себя пропустил все этапы пути от человека с плохим здоровьем до Мастера, который помогает стать здоровыми другим людям.

Без преувеличения можно сказать, что его знания и навыки добыты не из книг, а заработаны кровью и потом, получены собственным опытом.

Совместно со своей женой Николай выпустил еще один видеокурс — «Здоровое питание. Как превратить еду в источник долголетия».

Курс, который помогает разобраться, как выглядит на деле переход на здоровое питание.

Он включает в себя не только теорию здорового питания, но и практику йоги, и раздел по приготовлению полезной, здоровой пищи.

Сколько стоит курс «Йога для здоровья за 8 занятий»?

СКИДКА 80%
Вы получаете:
доступ к урокам
в полном объеме
+ бонусы!
7600р. 900р. До конца акции осталось: день    час         мин         сек

Чтобы оформить заказ заполните ФОРМУ НИЖЕ или позвоните нам:
(звонок бесплатный!)

Ваши данные

Каждый покупатель получает бонусы на сумму 6 200 руб!

БОНУС: «Система индивидуального здорового питания»

Цена: 3 700 руб. — БЕСПЛАТНО!

Тип: видеокурс
Объем: 2 Гб
Продолжительность: 2,5 часа
Состав: 25 видеоуроков
Цена: 3 700 руб.


Каждый человек неповторим! А значит для достижения состояния здоровья его тела и духа, нужен особый, индивидуальный подход.

Есть знания, которые позволяют, во-первых, питаться максимально вкусно, но при этом употреблять только полезную пищу, а во-вторых, разрабатывать индивидуальную систему питания, которая учитывает очень много факторов, а самое главное, учитывает индивидуальные особенности каждого конкретного человека.

Николай Высочанский разработал пошаговый видеокурс, состоящий из 25(!) видеоуроков, общей продолжительностью в 2,5 часа.

Именно эта система помогает возвратить и сохранить здоровье и привлекательность намного быстрее и эффективнее, чем любые другие методы!

Внимание! Бонус будет выслан в цифровом виде. После оплаты Вам будет предоставлена персональная ссылка на скачивание бонуса.

БОНУС: «Универсальный комплекс для спины, позвоночника, суставов и мышц»

Цена: 2 500 руб. — БЕСПЛАТНО!

Тип: видеоурок
Объем: 2,4 Гб
Продолжительность: 1,5 часа
Состав: пошаговое видеозанятие
Цена: 2 500 руб.


УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС — это программа для ежедневных тренировок, направленных на поддержание и коррекцию здорового состояния позвоночника, спины, суставов и мышц.

Он сосстоит из таких разделов:
1. О необычайной важности разогрева;
2. Делаем разминку в комплексе с «прокачкой» энергетических зон;
3. Второй вариант разминки;
4. Третий, более интенсивный, вариант разогрева;
5. Прорабатываем шейный отдел очень тщательно, в несколько этапов;
6. Прорабатываем грудной отдел и делаем профилактику сколиозов;
7. Прорабатываем грудной и поясничный отдел – наклоны, растяжения и прогибы (в положении стоя и в позе «Бегун»);
8. Прорабатываем поясничный отдел – наклоны и скрутки;
9. Расслабляющая медитация.

Особое внимание уделяется правильному выполнению упражнений и дыханию. Упражнения УНИВЕРСАЛЬНОГО КОМПЛЕКСА станут отличным дополнением к основному тренингу!

Внимание! Бонус будет выслан в цифровом виде. После оплаты Вам будет предоставлена персональная ссылка на скачивание бонуса.

Доступная цена — это не единственное, что мы предлагаем покупателям тренинга. Этот тренинг обеспечен также несколькими гарантиями.

Мы даем гарантии!

Во-первых: Издательство Info-DVD дает гарантию КАЧЕСТВА материала!

Это означает, что мы на 100% гарантируем вам, что вы найдете ответы НА ВСЕ перечисленные нами в описании тренинга вопросы! Все то, что показано нами в описании тренинга – всё это будет предоставлено вам в самом лучшем виде! Кроме того, можем с уверенностью заявить: пошаговое следование всем стратегиям, советам и рекомендациям тренинга – обязательно даст вам необходимый результат!

Во-вторых: Мы даем гарантию КАЧЕСТВЕННОЙ послепродажной поддержки!

Автор тренинга гарантирует вам свою личную поддержку и послепродажное обслуживание. Это означает, что мы всегда будем на связи, и вы всегда сможете задавать нам свои вопросы – как в приватной переписке по е-мэйл или через билетную доску сервиса «Саппорт-Деск», так и через специальный закрытый раздел нашего форума для клиентов.

Все, купившие тренинг, получают доступ в закрытый раздел форума абсолютно БЕСПЛАТНО!

Для тех, у кого остались вопросы...

  • «Как часто можно заниматься йогой?»

    Идеальный вариант — заниматься ежедневно хотя бы 1 час. Этого достаточно для поддержания здоровья. Если невозможно заниматься каждый день, то нужно стремиться к ритму 3 раза в неделю. То есть важен принцип регулярности.

  • «Нужно ли как-то менять свой образ жизни, привычки, чтобы начать заниматься йогой?»

    Нет, не нужно. Наши привычки, питание, образ жизни, наши мысли и желания — всё как мы себя проявляем — это результат нашей природы, которая иногда оставляет желать лучшего.

    Просто запрещая себе что-либо (например, курить или есть сладкое), мы совершаем насилие над собой, так как работаем не с причиной того или иного явления, а со следствием. Занимаясь йогой, Вы начнете очищать свою природу, свое тело и сознание посредством выполнения асан и пранаям, искореняя тем самым истинные причины тех или иных пагубных пристрастий.

    Практика йоги воздействует таким образом, что человек уже не хочет того, что ему вредно, например, курить. Нужно начать заниматься регулярно и образ жизни обязательно поменяется.

  • «В какое время суток лучше заниматься йогой?»

    Лучшее время для занятий — время, когда Вас никто не беспокоит.

    Конечно, лучше всего интенсивно заниматься утром, это дает заряд энергии на весь день, а вечером заниматься по более мягкой программе, уделять больше времени перевернутым позам. Но 2 раза в день время для практики может найти далеко не каждый.

    Начинающим легче заниматься вечером, так как тело более податливое, поэтому многие предпочитают вечерние часы. В любом случае лучше выбирать одно и то же время каждый день, например, заниматься ежедневно с 8 до 9 утра, или с 19 до 20 и т.д.

  • «А вдруг это всё обман и «лохотрон»?! Почему я должен Вам верить?»

    1. Мы, основатели издательства Инфо-ДВД, в этом бизнесе с 2002, т.е. далеко не первый год. Если бы это был обман, как Вы думаете — продержались бы столько времени мы и наш бизнес?!.

    2. Мы готовы сообщить вам ПОЛНЫЙ перечень наших реквизитов, вплоть до почтового адреса и банковских счетов! Если бы это был обман, как Вы думаете — стали бы мы давать Вам эту конфиденциальную информацию, рискуя, что Вы напишете на нас заявление в милицию?!.

    3. Посетите наш форум — www.Info-Forum.ru (к слову, самый популярный форум в нише электронной коммерции) — и пообщайтесь с людьми, УЖЕ купившими те или иные товары. Если бы это был обман, как Вы думаете — стали бы мы делать публичный форум?!. (Весь форум был бы завален гневными репликами, если бы мы занимались обманом).

    4. Если Вы нам все же не доверяете — не заказывайте у нас ничего!!! Мы же Вас не заставляем...

  • «Я могу рассчитывать на Вашу поддержку и помощь после покупки?»

    Разумеется, в меру наших физических и интеллектуальных способностей, мы и наша команда будем Вам всячески помогать.

    Вы всегда сможете задать свой вопрос по е-мэйл, а также в закрытых стенах клуба, и получить квалифицированный ответ на него.

    В качестве доказательства предлагаем Вам посетить наш сайт поддержки info.support-desk.ru

    Как Вы сами можете убедиться, на этом сайте собрана огромная база ответов (в которой, тем не менее, легко можно найти ответ на интересующий вас вопрос, благодаря продуманной навигации и поиску).

    Кроме того, у нас есть форум, который является САМЫМ популярным и посещаемым в этой рыночной нише и где Вы всегда можете получить ответ на любой свой вопрос! На нашем форуме уже зарегистрировано более 20 тысяч участников и оставлено более 300 тысяч (!!!) сообщений! И эти цифры растут с каждым днём. Адрес - www.Info-Forum.ru

  • «Вы гарантируете доступ к курсу? Если да, то как?»

    Да, гарантируем.

    Гарантия заключается в следующем: после оплаты полной стоимости курса Вы автоматически становитесь нашим клиентом и Вам предоставляется курс.

    Курс Вы также сможете просматривать в формате онлайн. У Вас должен быть выход в интернет и свободное время для занятий.

  • «Как скоро я получу информацию о курсе, после заказа (оплаты)?»

    Всю необходимую информацию Вы получите сразу же после оплаты в специальном письме.

    Также, все важные вопросы Вы сможете уточнить в нашей службе поддрержки по адресу info.support-desk.ru

  • «Каким способом можно оплатить Ваш курс?»

    Способов масса! Мы рады предложить более 20 (!) альтернативных способов перевести деньги на наш счёт.

    Среди них банковский и почтовый переводы, системы денежных переводов Contact, Western Union, Migom, все виды электронных платежей и оплата через платёжные терминалы

    Мы также принимаем кредитные карточки Visa и Mastercard.

    Полный список: http://nikitakorolev.ru/main/oplata

    А здесь вы найдёте детальную инструкцию к каждому: http://info.support-desk.ru/questions/payments-delivery

    Одним словом, оплатить курс — не проблема! Нужно только решиться это сделать.

  • «Какие требования к компьютеру?»

    Самые минимальные!

    Ваш компьютер должен обязательно иметь доступ в интернет. Если Вы можете просматривать видеоролики на ютуб и Вконтакте, значит все в порядке, получить курс Вы точно сможете.

    Специальных программ и установки оборудования НЕ требуется.

    Других строгих системных требований — нет.

Не нашли ответа на свой вопрос?
Задайте его по е-мэйл, и мы вышлем вам ответ в течение суток!

Достаточно всего минуту подумать о том, сколького каждый из нас — и Вы особенно — мог бы достичь, если бы не усталость, боль, ноющие плечи, сонливость и проблемы со здоровьем. И если есть возможность убрать все эти помехи из жизни, начать БЫТЬ СОБОЙ — надо этой возможностью пользоваться.

Воспользуйтесь этой идеальной возможностью!.

Если хотите, можете купить дорогой абонемент в фитнес-центр, можете заказать курс массажа в модном оздоровительном центре или с удовольствием, со вкусом походить по врачам полгодика. Все эти развлечения никуда от Вас не денутся.

Наш курс — это другое. Просто это то, что работает. Здесь нет затрат на красочный билборд в центре города, зазывающий вас купить тренировку именно сейчас.

Нам не надо производить на Вас впечатление красивой секретаршей на ресепшене или дорогим оборудованием. Поэтому курс стоит так недорого. В конце концов, мы могли бы сделать его дорогим — и сотни тех, кому уже помог Николай Высочанский и его методики подтвердили бы, что оно того стоит. Но это — о другом.

Курс «Йога для здоровья за 8 занятий» нужен для того, чтобы Вы себя хорошо чувствовали и могли добиться в своей жизни чего угодно. Только для этого.

И поэтому он должен у Вас быть.

Отзывы тех, кто уже проходил курсы Николая Высочанского

Акжигитова Анна Акжигитова Анна

«Я бы рекомендовала этот тренинг всем уставшим людям»

Я приобрела участие в тренинге потому что меня заинтересовала программа курса. У меня не было задачи похудеть физически, но курс привлёк тем, что работа будет идти не только на физическом уровне, но и на уровне ума и энергетики.

Перед покупкой меня немного смущал формат проведения занятий. Опасалась, что без личного присутствия учителя будет много ошибок. Эти опасения не подтвердились, Николай давал настолько чёткие и однозначные инструкции, что не оставалось места для сомнений в правильности выполнения.

На физическом уровне, тренинг помог мне подправить кое-что из базовых основ в построении асан. В энергетическом плане повысилась работоспособность и стало больше радости. Во время занятий происходило очень сильное очищение от застарелых не переваренных эмоций и обид. Очень-очень сильно помогли мне эти занятия подняться немного на уровне своего внутреннего духовного развития.

Стало легче быть доброй, счастливой, проще возвращаться в умиротворённое состояние счастья и покоя. И один из главных результатов этих занятий, то, к чему я долго стремилось, но что у меня никогда не получалось, это СПОКОЙСТВИЕ УМА! Иногда, ненадолго, но были моменты, когда ум замолкал и я погружалась в тишину внутри себя. Словами это не передать.

Всё мне понравилось в данном курсе. Из пожеланий только наверное делать перерыв после занятия, перед началом обсуждений. Нужно немного времени чтобы прийти в себя и сформулировать вопросы.

Я хочу поблагодарить автора и ведущего курса — Николая Высочанского, за потрясающую глубину знаний, за замечательное преподнесение информации и за море позитива, в котором я купалась во время занятий! Благодарю администраторов за чуткость и отзывчивость, за хорошие записи занятий и отличную организацию рабочего пространства. И отдельно хочу поблагодарить за потрясающий бонус - курс "Здоровое питание", в котором очень чётко и подробно изложены основы аюрведы. Более четких и жизненных объяснений я ещё не встречала.

Я бы рекомендовала этот тренинг всем уставшим людям. Людям, у которых нет сил идти дальше, тем, кто потерял смысл и радость жизни, и кого не устраивает ни он сам, ни его внешность, ни его мысли. Это не просто курс о похудении, это курс по трансформации сознания. Уже в процессе занятия понимаешь, что выходишь на другой уровень мышления, и уже нет желания и даже возможности вернуться к прежнему самокопанию и саможалению ума. Меняется взгляд на многие вещи, осознаётся ничтожность многих, доселе «великих проблем». Я бы порекомендовала этот курс тем, кто ни хочет ничего и не может себя заставить сдвинуться с места. Ну и конечно же этот курс поможет людям, которые просто хотят вернуть своему телу хорошую форму.

Россия

Cуздалева Ольга

«Сами увидите результаты и не будете работать потом только на таблетки!»

Очень давно, когда еще жила в России, мне подарили книгу по Йоге, отснятую на ксерокопии. Книга была потрясающая!!! Но кому то дала ее из знакомых и мне ее не вернули. Сама успела почитать немного и кое что попробовать,и хочу сказать,что доверяю Йоге. Не практиковала это и жалею, бытовые дела и проблемы засасывают и не было времени на себя. Более того всегда надо было уделять много времени учебе и двигаться вперед. А сейчас поняла,что самое главное это здоровье и особенно хорошо выглядеть для женщины.

Вот когда перешел возраст за 50, решила встряхнуться и случайно ко мне пришло письмо от компании Николая и предложили эту программу. Я конечно же решилась и тем более,что это было связано с похудением и я всю свою жизнь все ищу чего то для этого,так как не хочу быть полной. Правда говоря в Интернете практически ничему не доверяю! Все только реклама!!!

А сюда вошла,потому что когда то имела представление об этом. Цена доступная и увидев Николая, поняла, что это не обман. Спасибо и Любови Зуевой, понянчилась она со мной, пока я скачала эти уроки, так как за рубежом другие программы в компьютере и не давало ничего скачать.

Поддерживаю слова Николая, «Что за Йогой будущее». Не жалейте друзья денег на здоровье и сами увидите результаты и не будете работать потом только на таблетки! Жаль, что не смогла присутствовать на прямых занятиях, так как у нас с вами разница во времени и в это время я всегда занята. Еще раз спасибо за полученный тренинг! Удачи!!!

Понравилось то, что все показано наяву и все разъяснено Николаем. Во время проведения тренинга не смогла присутствовать из за занятости по работе. Хочу заняться основательно этим тренингом и в дальнейшем напишу о результатах. Я убеждена, что они будут только положительными!

Очень рекомендую и считаю,что за этим будущее и чтобы быть здоровой и красивой надо потрудиться и верить в это!!!

Италия

«Йога помогла улучшить состояние после травмы»



Дяхан Игорь

«Получил пользу конечно, в первую очередь психо-эмоциональную»

Мне ПОНРАВИЛИСЬ методики и именно как их преподает автор курса, почувствовал результат.

Получил пользу конечно, в первую очередь психо-эмоциональную. Ну и тело радо конечно.

Получаются асаны, прежде все сложнее было, радости, спокойствия прибавилось, уверенности, разуму очень не хватало всего, что дает курс. Все по простому, доходчиво. Приобщайтесь с нами к потоку, это здорово и приятно, для тела, для души-панацея.

Россия

Светлана Борейшо

«Тело проснулось, ожило, наполнилось энергией, почувствовало радость»

Перепробовала очень много. После каждой диеты вес возвращается. Чувствую себя лучше уже. Настроение постоянно на подъеме.

Верю в хороший результат. Попробуйте, не пожалеете.

Россия

Только Вы, и никто другой, можете помочь себе стать здоровым и достичь счастливого долголетия.

Дмитриева Ольга

«Минус 2 кг. Упражнения получаются. Огромное облегчение для шейного отдела позвоночника»

Лишний вес просто замучил! И много знаю и следую правилам здорового образа жизни, но нет результата. И коленки болят. Я неоднократно платила за занятия в фитнес-клубах и... Не ходила, толстые тетеньки очень стеснительные :)

Польза необыкновенная! Я начала заниматься! Минус 2 кг. Упражнения получаются. Огромное облегчение для шейного отдела позвоночника. Глубокое дыхание с громким выдохом — это просто открытие для меня, как заряжает энергией! Да еще со словами Николая!

Пожелание от очень-очень опытной худеющей: вести занятия только для толстых! реально, пусть указывают на входе рост, вес, чтобы цель была одна. И упражнения пересмотреть (возможно!) для тех , кто до 100, и для тех, кто выше 100.

Я одна из похудевших из онлайн курса Николая Высочанского «Йога для похудения». Испытываю огромную благодарность к Николаю за то, что он взялся за эту «тяжелую работу (…тащить бегемота из болота»). Преклоняюсь перед профессионализмом и потрясающей самоотдачей тренера! Спасибо, Николай, что сдвинули меня с «мертвой точки»!

Минус два килограмма чистого (он, конечно, грязный, ведь организм скидывает всю «грязь» в жир) жира — это не весь результат за 9 занятий. Главное, что я СМОГЛА выполнять упражнения под диктовку тренера и потом тренироваться по этим записям – одна в комнате, дыша как паровоз, выбегая в туалет, когда «приспичило», не видя себя в зеркальные стены фитнес-клуба, что, конечно, было самое страшное в моих прежних занятиях йогой в реальной группе.

А я неоднократно начинала занятия с разными тренерами и … бросала, т.к. ничего из предложенных асан даже близко в каком-то подобии выполнить не могла. И это на глазах всей группы разносортных красавиц! Да еще в одну из групп моих исторических занятий затесался молодой парень! Как же я его стеснялась! Я просто мечтала, чтобы он куда-нибудь сгинул, ведь деньги были уже заплачены вперед.

Занятия Николая Высочанского не сравнить с теми бесчисленными видео-курсами, что пылятся у меня на полках, где тренер сам по себе машет руками и ногами и группа красавиц практически идеально все за ним повторяет. Николай так заводит своей энергетикой (голос, интонация, мысли!), что даже, когда сачкуешь – стыдно, забываешь, что сенсэй-то тебя не видит!

А ведь Николай говорит на протяжении всего занятия, выполняя идеально упражнения и не задыхаясь. И замечания по ходу выполнения упражнений очень своевременные, видно из большого опыта преподавания йоги, Николай нас как-будто «видит». Но, слава Богу, что реально не видит! Хотя есть у меня, конечно, мечта, похудев этак на 30 кг, приехать на очный курс в Севастополь! Отдельное спасибо за видео-курс по питанию, такая подача знаний очень мобилизует. И технически хорошо выполнен, что немаловажно.

Я рекомендую тренинг людям даже тем, кто безуспешно пытался похудеть, даже очень толстым. Это не панацея, похудеть можно только в комплексе принимаемых мер, что мы называем, изменения образа жизни, но сама личность Николая, его профессионализм тренера и эмоциональный напор сенсэя завораживают и ты с новыми силами начинаешь работать со своим лишним весом, лишними мыслями и далее, отсекая все лишнее, в том числе и веру в тайские таблетки.

Россия

А. Шалатонова

«…все это мне необходимо…»

Очень понравилось, то что показано на лоне природы. Красиво. Интересно рассказано о том,что такое-йога. Сами асаны практически все получились, кроме разворачивания кистей рук, здесь уже было больно. Но все это мне необходимо, так как веду офисный образ жизни )))))). Все доступным языком, понятно на мой взгляд простому человеку. Спасибо Вам за такой курс. Буду рада, если будет продолжение!

Уфа (Россия)

Юлия (г. Москва)

«Это то, чего мне не хватало...»

Уважаемый Николай!

Спасибо за ваш прекрасный курс, который я приобрела недавно и уже начала прорабатывать.

Это то, чего мне не хватало, т.к. мне не удобно ходить на занятия в центре и я хотела найти такой курс, по которому можно заниматься самостоятельно.

«Улучшилась осанка»



Методика, которая помогает забыть о плохом самочувствии. Персональная система оздоровительного питания!

  • «Спасибо огромное. Появилось огромное желание постичь это чудо! С нетерпением буду ждать следующих занятий! Чёткое объяснение, показ с подробнейшим пояснением ощущений. Не остаётся вопросов к мастеру. Великолепно! Огромное спасибо!»

    Вислогузова И. Алтайский край (Россия)

  • «Понравилось обстоятельное, раскрывающее нюансы выполнения асан, объяснения зачем и почему это надо делать. Обязательно начну выполнять минимум упражнений, надеюсь добиться такой же растяжки как и у ведущего передачу»

    C уважением, Зинаида Майорова Москва (Россия)

  • «Очень понравился курс «Йога для начинающих». Порадовала простота исполнения и эффективность воздействия упражнений этого курса. Хотел бы порекомендовать всем, кто небезразличен к своему здоровью. Курс принесёт много пользы тому, кто не поленится его освоить и применять для оздоровления.»

    Бугай И.Г. Артём (Россия)

  • «Хороший понятный курс, выполненный на хорошем техническом и профессиональном уровне. Очень приятный и здоровый пейзаж с присутствием воды. Ясный и простой рассказ о пути к йоге.
    Хорошее изображение с разных ракурсов, что дает представление о том, как должно выглядеть упражнение. Вообще через 20 лет после знакомства с термином йога начинаю понимать, насколько она гармонична, как глубоко дает возможность узнать свое тело. Спасибо, дело за продолжением.»

    Гавришина Н.Ю. Богота (Колумбия)

  • «Очень хорошее видео на фоне природы. Николай мастерски, очень спокойно и уверенно помогает нам проработать мышцы плечевого пояса. По ходу выполнения асан, дает пояснения и комментарии. Работаешь с ним комфортно и осознанно. Спасибо огромное ему и всем, делавшим этот курс. Жду видео о проработке мышц ног.»

    Яковлева Л.С. Калуга (Россия)

Сколько раз вы уже обещали себе заняться здоровьем? Не откладывайте самое дорогое, что у вас есть на завтра!

  • «Очень рада, что получила эту информацию. В мои 66 лет уже есть над чем поработать в плане здоровья. По натуре я оптимистка и охотно пытаюсь внедрить в свою жизнь новое, интересное. Я очень немного знаю о ЙОГЕ и использованием дыхания смогла удержать развитие повышенного давления. Так что беру ваши рекомендации на вооружение и жду следующих уроков.»

    Балакирева Л.А. Кингисепп (Россия)

  • «Доступно, конкретно, профессионально. Очень понравилось заниматься. Спасибо!!!»

    Щербакова А. Ярославль (Россия)

  • «…очень полезный курс, мне за 40, занимался в свое время серьезно спортом, а теперь болит спина и думаю я применю Вашу инфу на практике!? Благодарю!

    Олепир Л (Украина)

  • «Мне 59 лет и конечно в суставах рук и ног и в спине есть проблемы, которые хотелось бы устранить. С большим удовольствием и интересом посмотрела ваш видеокурс на восстановление здоровья рук. Вместе с инструктором пыталась выполнять предлагаемые упражнения. Конечно не все получается (есть болевые ощущения, которые не позволяют выполнять все в полном объеме), но я надеюсь, что с помощью регулярных занятий йогой по вашему видеокурсу, здоровье мое улучшится»

    Маракулина А. Москва (Россия)

  • «Очень все понравилось. Человек, который ведет занятия, знает свое дело. Еще раз спасибо!!!!! Все просто и доступно))»

    Плеханова В. Мурманск (Россия)

Помогите своему организму обрести легкость! Позаботьтесь о себе прямо сейчас!

  • «Очень понятно и доходчиво. Как-то у меня заболело плечо, больно было поднять руку вверх. Я, как бывший спортсмен, искал способы и случайно сам нашел нужный вариант упражнения, очень похожий на первую асану. Через полмесяца упражнений с проблемой справился. Если бы у меня был этот курс, я бы не потерял много времени. Очень полезные упражнения при шейном остеохондрозе. Спасибо»

    Дементьев Александр Санкт-Петербург (Россия)

  • «Спасибо за курс! Очень действенные упражнения и вполне доступные для выполнения. Тело проснулось, ожило, наполнилось энергией, почувствовало радость. Захотелось активной жизни. Даже голова прояснилась, ушло напряжения от работы за компьютером.

    Огромное спасибо! Очень правильно, что вы предлагаете этот курс людям! Тело с радостью приняло эти упражнения. Комплекс вполне доступен для выполнения. Асаны подобраны именно для тех зон, где возникают напряжения от долгого сидения за компьютером»

    Каверзина И.C-Петербург (Россия)

  • «Йога — это моя мечта, заниматься хочется, но в нашем маленьком городе нет таких мастеров. Подписалась в ешко, но там присылали одну теорию, а мне больше удобно по видео. Хотелось бы с Вами и дальше сотрудничать. Плюсы: хорошая осанка, снятие усталости, интересная теория, и вообще, мне все нравится»

    Довбня А. Вольногорск (Украина)

  • «Спасибо, очень понравилось, раньше лет 20 назад я начинал заниматься йогой по книгам сложно и где-то не понятно по видеокурсу понимаешь с какой целью на каждые группы мышц идет развитие. Очень жду продолжения. Буду заниматься»

    Бычков Владимир Павлодар (Казахстан)

  • «Несколько лет занимаюсь йогой. В Вашем курсе все очень доступно изложено. А главное этим доступно заниматься в любом возрасте и в любом месте. Были небольшие боли в руках — ушли. Спасибо большое. Очень доступно и понятно изложено независимо от возраста»

    Новикова Б. Севастополь (Украина)

  • «Одним словом — мне очень нравится, главное — эффект почувствовала сразу, хотя еще совсем не подготовлена для качественного выполнения асан. Большое спасибо!»

    Павлова Л.В Санкт-Петербург (Россия)

  • «Этот курс мне очень помог, во-первых — не затрачивая времени заниматься дома и не просто отсебятиной, а именно заниматься под руководством опытного мастера. Лично мне — это очень помогает бороться с собственной ленью и заставляет более ответственно относиться к занятиям.
 Мне действительно становится стыдно иметь у себя видео с прекрасно подготовленными уроками и не найти время для занятий»

    Церинг В.Н. Караганда (Казахстан)

Помогите своему организму обрести легкость! Позаботьтесь о себе прямо сейчас!

«Не болит спина!»

Желаем вам обрести долгожданное здоровье!